Ao fim da tarde fugi até ao ginásio (sabendo eu que se preparava uma noitada de trabalho). 25 minutos de passadeira, 10 minutos de step, 15 minutos de aula de abdominais... foi curtinho, mas fez-me muito bem!
Madeira
Há 16 horas
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4 comentários:
E não te dá uma soneira depois? Para mim é melhor que sexo (blush)
Ao contrário, dá energia!!
Então, esses treinos? Estão paraditos?
:( estiveram... amanhã recomeço...
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