Não foi tão mau quanto pensei que fosse ser... apesar de não ter sido muito rigoroso nos exercícios durante as férias, lá fui fazendo... e o facto de durante este tempo não ter pensado muito no ombro, ajudou a relaxar... Esta semana ainda faço todos os dias (úteis), para a semana passo a 4 dias por semana... Dói, mas vai dando frutos.
Dilema
Há 1 dia
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