O meu dia em calorias... #

Continuação...
Lanche - 120 calorias
Jantar - 180 calorias
3 cafés - 6 calorias

Treino
20 minutos de step.
30 minutos de passadeira.
Aula de 15 minutos de abdominais.
25 minutos de musculação.

O dia não me correu nada mal.